怎样做好白癜风的饮食搭配

       怎样做好白癜风的饮食搭配?我们都知道白癜风是一个很常见的皮肤疾病，对人的形象有着很大的影响，对它的发生积极的治疗是必不可少的，而饮食也占着很大的辅助作用，那么，白癜风饮食怎样做好呢？下面由北京华科皮肤病为您带来介绍，希望可以帮助到您。

　　一、过量补充维生素C。维生素C是还原剂，参与酪氨酸代谢，抑制多巴的氧化，可使皮肤中形成的黑色素还原为无色物质和使黑色素转变为水溶性的胶样物质，从而使黑色素形成减少。维生素C广泛存在于水果、蔬菜及一些植物的叶中。

　　二、长其饮酒与吃海鲜人群。由于长期饮酒或食海鲜类食物导致白癜风发生或加重的病例屡见不鲜。常以过量饮酒或过食海鲜一周左右发病。一些门诊病人能明确指出自己初发病与饮酒、食海鲜的因果关系，一些病人诉说自己每次饮酒或食海鲜后白斑扩大，部分病人反映自己饮酒后仅限于白斑部位瘙痒。一些从事饮食服务行业、司机工作或不能戒酒者，白斑扩展往往很难控制。

　　三、含酚类食物。多种植物性食物、咖啡、蔬菜、水果含有大量的酚，对黑素细胞具有细胞毒性作用。

　　温馨提示：合理的饮食与良好的生活习惯有助于我们身体健康，反之饮食不科学会导致白癜风的发生，在日常生活中科学合理的饮食，保证营养均衡，以此提高自身免疫力。才能预防白癜风。

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