1、预防酒渣鼻应避免饮酒,少食用或不食用辛辣刺激性食物。
2、禁止在鼻周部位抓、搔、剥及挤压。
3、经常用温水、肥皂清洗面部,禁用刺激性强的化妆品。
4、保持消化道通畅,每日规律排便,**好是每日晨起排便1次。
5、有其他慢性疾病时应及时治疗,去除慢性病。
6、如有高脂血症,日常饮食中应限制胆固醇的摄入,少吃蛋黄、奶油制品、动物内脏或饱和脂肪酸含量高的食物,多吃新鲜蔬菜和水果。
7、不宜在夏季、高温、湿热的环境中长期生活或者工作,注意室内通风换气。
8、保持心情愉快、舒畅,戒生气、激动及情绪大幅度波动。
9、避免容易使面部毛细血管扩张的因素:如热水浴、皮肤长期过冷和日光暴晒等,因碘可能加重病情,故应避免食用含碘的药物和食物,如海带和贝类等。
温馨提示:尽管酒糟鼻是治疗起来比较困难,但却可以通过治疗加以控制,治疗中很关键的一点是要设法避免诱发红斑痤疮的症状出现,平时患者通过改善饮食与起居,也有很大帮助。
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