祛除雀斑要注意哪些细节

    目前祛除雀斑简单的方法就是遮光剂，防晒霜、防晒乳液、防晒油等也是大家经常使用到的产品，购买这些产品首先要知道自己是什么类型的皮肤，简单测试皮肤的方法就是用试纸在自己鼻子上按一按，发现试纸上有光亮的油脂就说明你的皮肤属于油性，应该选用乳液。如果试纸上无油，则选择的范围较大，可以选乳液、霜或者油。如果有点油，又不是那么严重，则可以选择霜剂，下面北京皮肤病医院介绍祛除雀斑要注意哪些细节：

    1、注意防晒。色斑怕晒，日光爆晒、紫外线、X光以及电脑辐射过大，都可能导致色斑的复发。因此，外出打伞、戴帽、擦防晒霜必不可少。选择SPF25到30倍，UA为++到+++的防晒霜，效果是较好的。

    2、防止各种电流辐射，包括各种荧光屏、紫外线照射仪等，这些都可以产生类似日光照射的后果，甚至比日光紫外线更加强烈，导致色斑的加重。

    3、注意补水、保湿，可以使用一些修复的制剂，重建皮肤屏障功能。

    4、戒掉不良习惯，比如抽烟、喝酒、熬夜。

    5、多吃含维生素C、E的果蔬，可以适当使用祛斑产品。

    6、要注意休息和保持充足的睡眠。通过研究，晚上10点到凌晨2点钟，这段时间睡眠是保养皮肤的较好时间，因此不要经常熬夜，熬夜会使皮肤灰暗、没有光泽，色斑加深，痤疮增多……充足的睡眠是好皮肤的关键。

    通过北京皮肤病医院介绍“祛除雀斑要注意哪些细节”相信大家都有所了解，以上就是去除雀斑须注意的一些细节，请您多掌握，希望通过本篇文章的介绍，您对雀斑的治疗有了进一步的认识。如想了解更多关于雀斑的资讯，我们将有更多的健康内容和等着您。

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